保健師による豊川ウエルネスツーリズム
～自分らしい生き方を見つける旅～
美しい自然に囲まれた静かな空間で
保健師が考案した“人生をより充実させるため”の学びが体感できるプログラム。
終活やウォーキング瞑想、心と体が喜ぶ食事をいただきながら
これからの自分の幸せや本来の自分を見つける旅をしていただきます。
より健康で自分らしく輝ける女性となり
今までの思考や時間の使い方が良い方向に変化し
日常の中でさらに幸せや充実感を感じられるようになるでしょう。
あなたが想い描く”理想の未来”のために
今をどう過ごすかを見つけていただきます。
【今井法子】
健師/看護師/調理師/第一種衛生管理者/食育インストラクター/食生活アドバイザー/顎セラピスト。 看護師として消化器外科,脳外科病棟,手術室を経験。保健師として健診センターで勤務。 STARQUALITYとして2020年起業。保健指導を中心に料理教室,講演,講師,予防医学の観点から豊橋を中心に活動中。企業様にはニーズに合わせた健康経営のサホート、個人の方にはその方らしさを引き出し、その方に合ったトータルヘルスプロデュースをご提案しています。「うつ病予防」うつ病にさせないためのコンソーシアム幹事。 得意な講座:自分軸の育て方、周りに影響されないメンタル作り、コミュニケーション改善、食事改善、レシピ考案など。
【小原千晴】
保健師/看護師/生活習慣改善サポーター（睡眠、朝活、目標達成、朝ランニング）、顎セラピスト。公務員を早期退職し（23年間、特定健診・がん検診・保健指導、健康なまちづくり、母子保健、感染症対策等に携わる）、令和5年4月から心と体の健康と環境を整え、人が本来持つ力を引き出す「晴れカフェ」を起業。睡眠セミナー、コーチング、朝ランニング教室、顎セラピストとして活躍中。元日本代表選手等とつくるウォーキングコミュニティーでは会長を勤める。トライアスロン(2019年日本トライアスロン連合エイジランキング1位)
【岩月秀子】
看護師歴25年、現在介護講師16年のフリーランスとカウンセラー（脳科学・量子力学）、各種講座：「うつ病予防」「終活」「看取り」「予防医学」「子育て」「潜在意識」「言葉の魔法」など「愛と感動はリアルな人生経験から」をモットーに活躍中。
